(0362) 22046
rsud@bulelengkab.go.id
Rumah Sakit Umum Daerah

Meski DiRumahAja, Jaga Kesehatan Si Kecil Dengan Cara Ini

Admin rsud | 06 Agustus 2020 | 372 kali

Bagaimana Moms mengisi waktu bersama Si Kecil di masa karantina ini? Yang pasti, meski di rumah aja dan Moms leluasa mengawasi si Kecil, aktivitas yang menunjang kesehatannya harus terus dilakukan. Selain menunjang imunitas si Kecil, hal ini juga untuk mengusir rasa bosan Moms dan Si Kecil yang tidak bisa beraktivitas banyak di luar rumah.

api harap dicatat ya Moms, aktivitas menyehatkan bareng Si Kecil pun harus tetap bersih. Karena kuman selalu mengintai Si Kecil dimana pun dia berada. Untuk yang satu ini, Moms bisa percayakan kekuatan Si Jago Ijo pada tisu basah antiseptic yang ampuh membunuh 99,9% kuman pada tubuh si Kecil juga benda-benda yang ada di sekitarnya.

Apa saja yang bisa Moms lakukan untuk menjaga Kesehatan Si Kecil selama masa di rumah aja?

1. Olahraga bersama Si Kecil

Olahraga menjadi cara untuk membuat badan aktif bergerak sehingga akan lebih bugar. Ajaklah Si Kecil melakukan olahraga ringan di dalam rumah seperti, senam ringan atau yoga. Aktivitas olahraga ini selain menyehatkan untuk Moms dan juga Si Kecil, juga sebagai sarana hiburan agar tidak jenuh ketika harus selalu berada di rumah. Tips agar olahraga bareng si Kecil tetap higienis dan bebas kuman, lap dahulu alas berolahraga dengan tisu basah antiseptic

2. Penuhi Si Kecil dengan asupan makanan bergizi seimbang

Memberikan asupan makanan yang bergizi seimbang menjadi salah satu upaya untuk meningkatkan imunitas Si Kecil. Waktu karantina juga bisa Moms manfaatkan untuk mengeksplor cemilan-cemilan sehat untuk Si Kecil agar makin bervariasi. Inspirasi asupan Si Kecil banyak tersedia di dunia maya. Ambil dari sumber yang terpercaya lalu praktikkan di rumah. Moms juga bisa berbagi lho dengan Moms lainnya melalui media sosial. Jadi bermanfaat juga ya.

3. Jaga kebersihan tubuh dan barang-barang di sekitar Si Kecil

Sterilkan Si Kecil dari kuman juga penting untuk menjaga kesehatannya. Waspada ya Moms, kuman ini menempel dimana-mana. Mainan, alas bermain, meja makan si Kecil, juga benda Si Kecil lainnya. Tidak cuma itu, kuman juga menempel pada remote televisi, gadget, meja yang sering Moms dan anggota keluarga lain sentuh. Tisu basah antiseptik juga bisa Moms gunakan untuk sterilkan benda-benda tersebut.

 

 

 

by : mitubabycare.com