Haornas dicanangkan sebagai langkah awal gerakan untuk memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat. Olahraga / latihan fisik merupakan salah satu kunci penting untuk menjaga tubuh dan pikiran kita tetap sehat. Tapi tentu tidak sembarang dalam melakukannya, kita perlu menerapkan olahraga dengan BBTT.